【お花茶屋】お花茶屋駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!
こんにちは!BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店です! 近所のスポーツジムに通い始めたいけど、どこのジムがおすすめなのかわからない・・・という方も多いのではないでしょうか? 今回は、お花茶屋駅周辺のおすすめスポーツジムを...
こんにちは!BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店です! 近所のスポーツジムに通い始めたいけど、どこのジムがおすすめなのかわからない・・・という方も多いのではないでしょうか? 今回は、お花茶屋駅周辺のおすすめスポーツジムを...
こんにちは!BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店です! ジムに通いたいけど、どこのジムが良いのかわからない・・・という方も多いのではないでしょうか? 今回は、堀切菖蒲園駅周辺のおすすめスポーツジムを10選をまとめて紹介い...
こんにちは!BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店です! 筋トレをしているけど、なかなか習慣にできない・・という方も多いのではないでしょうか? 今回は、京成関屋駅周辺のおすすめスポーツジムを10選をまとめて紹介いたします!...
こんにちは!BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店です! ダイエットを始めたいけど、一人じゃなかなか始められない・・・とお悩みの方も多いのではないでしょうか? 今回は、千住大橋駅周辺のおすすめスポーツジムを10選をまとめて...
こんにちは!BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店です! 夏もいよいよ本番です。 体をもっと引き締めたい・鍛え上げたいという方も多いのではないでしょうか? 今回は、新三河島駅周辺のおすすめスポーツジムを10選をまとめて紹介...
皆さんこんにちは!BEYOND北千住店です! ダイエットや筋肉増量、ボディメイクを実施するにあたっては、筋肉のもととなるたんぱく質をしっかり摂ってあげることが重要です! 本日はそんなたんぱく質について、書いていきたいと思...
皆さんこんにちは!BEYOND北千住店です! 皆さんは食事をするときに、「コレステロール」を気にすることはありますか?以前は番組などでも頻繁に取り上げられ、話題になったワードですよね!コレステロールは、脂質の一種で、病気...
皆さんこんにちは!BEYOND北千住店です! 暑い日が続き、熱中症などに気を付けたい時期ですね!熱中症対策にはもちろんのこと、日頃の水分補給が健康においても非常に重要になります!そもそも体にとっての水分の役割って何なので...
こんにちは!BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店です! 今自分で筋トレやダイエットをしているけどなかなか効果が出なくて、ジムに入ろうか迷っているという方も多いのではないでしょうか? 今回は、荒川七丁目駅周辺のおすすめスポ...
こんにちは!BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店です! 夏もいよいよ本番です。最後の追い込みをかけたい方も多いのではないでしょうか? パーソナルジムやフィットネスジムは種類が多くあるので探すのは大変ですよね。 ということ...
こんにちは!BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店です! ジムに通っていても、一人でトレーニングをしている人は筋トレのフォームや正しい食事管理方法など気になったことはありませんか? そういう時に、パーソナルジム・フィットネ...
こんにちは!BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店です! これからジムに通いたいという人、今ジムに通っているけど他のジムに変えてみようかなという人に向けて おすすめのパーソナルジム・フィットネスジムを紹介します。 今回は、...
私が筋力トレーニングを始めたきっかけは、陸上自衛隊に入隊した事からでした。コンテストで優勝経験もあり、ボディーメイクには自信があります!
ダイエットや、筋肉を大きくしたいなど幅広いお客様に対応する事が出来ます。
お客様1人1人に寄り添った、1番合うトレーニングと食事の指導をさせて頂き、お客様のお悩みを解決してみせます。
私と一緒に理想の身体を作りましょう!!
・2020 FWJ WORLD LEGEND CLASSIC メンズフィジークノービス優勝
皆様一人ひとりの目標や理想に寄り添って、健康的なボディメイクのサポートをさせて頂きます!
トレーニングすることの楽しさ、日々の食事との向き合い方をセッションを通してお伝え致します!
仕事や家事との両立など、なんでもご相談ください!
・競泳オリンピック選考会出場
私自身、学生の頃から無理なダイエットをして、メリハリのない不健康な体になったり、リバウンドしたりを繰り返した経験があります。
そこから食事の改善や正しいトレーニングを行っていくようになり、今では毎日楽しくボディメイクをしています!
ハードすぎるダイエットや、無理な目標をたてるのではなく、一人一人に合う方法を一緒に考えていきましょう!悩みを一つずつ解決し、理想の身体になるサポートをさせて頂きます!