ご褒美の一杯!プロテインフレーバー追加!

皆さんこんにちは!BEYOND北千住店です!

BEYOND北千住では、トレーニング後にプロテインの販売を実施しております!
トレーニングを頑張ったご褒美に、ぜひ至福の一杯をお楽しみください!

トレーニングにより細胞が分解された筋肉には、プロテインを飲んで筋肉にいち早く栄養を補給してあげることが大切です!

BEYOND北千住店からのお知らせ

1.フレーバー紹介
2. BEYOND北千住店情報

BEYOND北千住店では、下記フレーバーをご用意しております!

・ミルクココア
・ストロベリー
・キャラメルラテ
・ピーチオレンジ
・アポロ

裏メニューもございますので、気になる方はお気軽にスタッフにお尋ねくださいね!

BEYOND北千住店情報

BEYOND北千住店では、現在体験無料キャンペーンを実施しております!
ダイエットをしたい方、健康的な生活を手に入れたい方、最近運動不足と感している方など、この期間に是非ともお問い合わせくださいませ。(7/15~8/15迄)

BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店

住 所  東京都足立区千住3丁目-1藤田ビル4階
電 話  TEL 03-4361-0322
営業時間 平日 10:00~22:00 祝日 10:00~22:00

お問い合わせ:カウンセリング・体験トレーニングご予約受付

Produce by BEYOND

【舎人公園】舎人公園駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!

【舎人公園】舎人公園駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!

こんにちは!BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店です!

夏になってきて、素肌を見せる機会が増えてきました。

体をもっと絞りたい・引き締めたいという方も多いのではないでしょうか?

今回は、舎人公園駅周辺のおすすめスポーツジムを10選をまとめて紹介いたします!

是非、最後までご覧ください。

舎人公園駅周辺のおすすめジム・パーソナルトレーニングジム

  1. BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店
  2. カーブス 谷在家駅前
  3. エニタイムフィットネス 竹の塚店
  4. ベルクススポーツジム草加谷塚
  5. セントラルフィットネスクラブ 竹の塚
  6. 朝日スポーツクラブ[BIG-S竹の塚]
  7. 足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)
  8. 心身健康倶楽部イオン西新井店
  9. プライベートサロンH&S kawaguchi
  10. D&B Conscious 川口
  11. まとめ

BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店

【舎人公園】舎人公園駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_BEYOND(ビヨンド)ジム

BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店の特徴

BEYONDが提供するトレーニングは「継続しやすさ」を重視しています。

過剰な負荷を与えるトレーニングを避け、楽しみながらできるボディメイク指導を実施します。

医師が推奨する正しい食事管理法も提案します。

習慣化しているお客様も多く、無理せず美しい体を手に入れることができます。

シンプルで美しい内装も、トレーニングに対するモチベーションを高めます。

適切なトレーニングと食事管理の効果を実感し、美ボディコンテストでの入賞を志すようになったお客様も多数いらっしゃいます。

トレーニングによって自分に自信が持てるようになり、人生が豊かになります。

短期間での成果を求める方のための短期集中コースや、定期的な来店が難しい方のための回数券使用プランなど、

様々なプランをご用意しておりますので、お客様のニーズに合わせた利用が可能です。

BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店の詳細

住所:〒120-0034 東京都足立区千住3−1 藤田ビル 4F
電話番号:03-4361-0322
お問合せ先:beyond-kitasenju.com
営業時間:10:00~22:00
Webサイト:https://beyond-kitasenju.com/

カーブス 谷在家駅前

【舎人公園】舎人公園駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_カーブス

カーブス 谷在家駅前の特徴

「カーブス」 では、お腹まわりに効果的な「脂肪を燃やす有酸素運動」「お腹引き締めカンタン筋力運動」の2つの運動を組み合わせることで、カーブス運動のカロリー消費はウォーキングの約3倍を実現します!だからムリなくお腹の脂肪を燃やすことができるんです。お腹まわりを中心に、二の腕や下半身などの気になる所もスッキリすることができます!

カーブス 谷在家駅前の詳細

住所:〒123-0863 東京都足立区谷在家1丁目19−7
電話番号:03-5856-9640
お問合せ先:curves.co.jp
営業時間:月曜~金曜 10:00~13:00,15:00~19:00
     土曜 10:00~13:00
     日曜  定休日
Webサイト:https://www.curves.co.jp/search/kanto/tokyo/cat-105/91479.php

エニタイムフィットネス 竹の塚店

エニタイムフィットネス 竹の塚店の特徴

ジムトレーニングは初めて、という方もご安心ください。スタッフがマシンの使い方をご案内するファーストオリエンテーション(無料・予約制)がございます。また、パーソナルトレーナーが所属している店舗もございますので、個別のメニュー作成やマンツーマンの運動指導をご希望の方には、パーソナルトレーナーによる有料のセッションもご案内しております。マシン台数も充実のラインナップで、しっかり鍛えたい人にも、機能を高めたい人にもぴったりです!

エニタイムフィットネス 竹の塚店の詳細

住所:〒121-0813 東京都足立区竹の塚6丁目14−6 2F
電話番号:03-5809-6253
お問合せ先:anytimefitness.co.jp
営業時間:24時間営業
Webサイト:https://www.anytimefitness.co.jp/takenotsuka/

ベルクススポーツジム草加谷塚

【舎人公園】舎人公園駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_ベルクススポーツジム

ベルクススポーツジム草加谷塚の特徴

ベルクス スポーツクラブは「毎日通いたくなるフィットネスクラブ」をコンセプトに、健康で活気あふれる日常生活の発信地として、また日々の緊張やストレスから解放された自分を取り戻す場としてご活用いただきたいとの思いから生まれたフィットネスクラブです。筋肉の機能を向上させるグループエクササイズや、体脂肪燃焼・心肺機能の向上・スタミナアップに効果のある有酸素運動などでカラダの調子を整えていきます。

ベルクススポーツジム草加谷塚の詳細

住所:〒340-0024 埼玉県草加市谷塚上町271−1 ベルクスタウン草加谷塚B棟3階
電話番号:048-921-3776
お問合せ先:belgym.jp
営業時間:7:00~23:30
Webサイト:https://belgym.jp/

セントラルフィットネスクラブ 竹の塚

【舎人公園】舎人公園駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_セントラルフィットネスクラブ

セントラルフィットネスクラブ 竹の塚の特徴

駅近唯一の総合スポーツジムです!「ジム」はたくましい筋肉をつくるだけの場所ではありません。ストレッチエリア、エアロビックトレーニングエリア、筋力トレーニングエリア、リラクセーションエリアの4つのスペースは、専門のインストラクターが、疲れにくく太りにくい身体づくりをサポートします。また、あらゆる運動種目や目的に対応できる、あなただけのオリジナルプログラムを作成することができます。

セントラルフィットネスクラブ 竹の塚の詳細

住所:〒121-0813 東京都足立区竹の塚5丁目7−3 竹の塚Joyぷらざ 5F ビル
電話番号:03-5851-0050
お問合せ先:central.co.jp
営業時間:火曜~金曜 9:00~23:00
     土曜 9:00~21:00
     日曜 10:00~19:00
     月曜 定休日
Webサイト:https://www.central.co.jp/club/takenotsuka/

朝日スポーツクラブ[BIG-S竹の塚]

【舎人公園】舎人公園駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_朝日スポーツクラブ

朝日スポーツクラブ[BIG-S竹の塚]の特徴

スポーツクラブが初めての方にも、やさしい「安心サポート」がついておりますので安心して通うことができます。膝や腰の不安をお持ちの方にも使いやすい充実のプールエリアや、ご自分に合うプログラムが必ず見つかる多彩なレッスン、また女性が美を追求できるホットヨガ、コラーゲンライトマシンなど様々なプログラムが用意されています。

朝日スポーツクラブ[BIG-S竹の塚]の詳細

住所:〒121-0813 東京都足立区竹の塚2丁目8−25
電話番号:03-5242-1331
お問合せ先:asahi-sportsclub.com
営業時間:月曜~木曜 9:30~23:00
     金曜 12:30~19:00
     土曜 9:30~22:00
     日曜 9:30~19:00
Webサイト:https://www.asahi-sportsclub.com/take/

足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)

【舎人公園】舎人公園駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)

足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)の特徴

【personal gym ZEXER(ゼクサー)】は、東京・北千住エリアにあるパーソナルトレーニングジム。一人ひとりの目標やお悩みによりそい、あなただけのトレーニングメニューを考案してボディメイクのお手伝いをしています。当ジムの強みは、リーズナブルで満足度の高いトレーニング。某大手パーソナルジム出身の経験豊富なトレーナーがあなたと一緒に理想のカラダをつくります!
北千住エリアでトレーニングジムをお探しの方はぜひご利用ください。

足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)の詳細

住所:〒123-0845 東京都足立区西新井本町3丁目11−11 メゾンファースト 1階
電話番号:050-5358-4586
お問合せ先:zexer.jp
営業時間:7:00~23:00
Webサイト:https://zexer.jp/

心身健康倶楽部イオン西新井店

【舎人公園】舎人公園駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_心身健康倶楽部イオン

心身健康倶楽部イオン西新井店の特徴

どこの筋肉が弱いのか動作分析し、それに対してアプローチします!『病気・怪我の人こそトレーニング』することで、筋肉が補強されて快適な生活が取り戻すことができます!一人ひとり違うのは当然なので、同じトレーニングをしていたら結果が出ないのは当然です。だからこそ『個別にこだわる! 指導・プログラム』が必要になってくるのです。心身健康倶楽部では、何歳からでも始めることができて、運動が苦手な初心者の方でもパーソナルトレーナーと一緒に、プログラムを作っていくので楽しくトレーニングを行うことができます。

心身健康倶楽部イオン西新井店の詳細

住所:〒121-0816 東京都足立区梅島3丁目32−7
電話番号:03-5888-7896
お問合せ先:shinshinkenkou.com
営業時間:火曜~金曜 11:00~14:00,16:00~21:00
     土曜,日曜 10:00~13:00,15:00~19:00
     月曜 定休日
Webサイト:https://www.shinshinkenkou.com/gym/nishiarai

プライベートサロンH&S kawaguchi

【舎人公園】舎人公園駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_プライベートサロンH&S

プライベートサロンH&S kawaguchiの特徴

H&Sではプロのインストラクターがマンツーマンで指導を行います。自分で行う筋力トレーニングとは違い、マンツーマン指導を受けることで普段使えない筋肉が使えるので効果的にトレーニングを行うことができます。マンツーマンのパーソナルトレーニングなので無理なく運動を続けることができます。プライベート空間なので、誰の目も気にせずトレーニングに集中できる環境となっております。

プライベートサロンH&S kawaguchiの詳細

住所:〒332-0035 埼玉県川口市西青木1丁目4−12
電話番号:048-494-8088
お問合せ先:kawaguchi-kaatsu.com
営業時間:9:00~18:00
     日曜 定休日
Webサイト:http://kawaguchi-kaatsu.com/

D&B Conscious 川口

【舎人公園】舎人公園駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_D&B Conscious

D&B Conscious 川口の特徴

痩身・ダイエット/姿勢・スタイル/凝り・痛み など皆様のあらゆるカラダの悩みを”ボディメイク発想”で解決します。ダイエット・痩身・スリムボディメイクに圧倒的な結果を出すために「パーソナルトレーニング」「リンパエステ」「食事・栄養指導」という3つの異なるアプローチを組み合わせ、無理なく短期間で理想のスリムボディを実現します。

D&B Conscious 川口の詳細

住所:〒332-0017 埼玉県川口市栄町2丁目8−10 シトラス5ビル 403号室
電話番号:048-437-5082
お問合せ先:diet-conscious.jp
営業時間:9:00~22:00
Webサイト:https://diet-conscious.jp/

まとめ

いかがでしたでしょうか!

舎人公園駅周辺にはたくさんのパーソナルジム・フィットネスジムがありました!

料金が比較的に安く、ダイエットやボディメイクを成功させたいのであれば、BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店がおすすめです!

BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店であれば、

・いつでも入会金無料
・トレーナーがボディメイクのコンテスト大会実績者のプロフェッショナル。
・管理栄養士監修の食事管理が24時間サポート
・手ぶら来店OK。
・上下ウェア、タオル、シャワー、ロッカー無料。
・料金月々4,300円〜

体験トレーニングは24時間いつでも予約ができます!

BEYOND(ビヨンド)ジムでパーソナルトレーニングを受けてみてはいかがでしょうか!

BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店

電話番号:03-4361-0322

お問合せはこちらから:【公式】BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店 パーソナルトレーニングができるプライベートジム

【谷在家】谷在家駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!

【西新井大師西】西新井大師西駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!

こんにちは!BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店です!

いよいよ8月になりました。夏で運動意欲が上がっている方も多くいらっしゃると思います。

今回は、谷在家駅周辺のおすすめスポーツジムを10選をまとめて紹介いたします!

是非、最後までご覧ください。

谷在家駅周辺のおすすめジム・パーソナルトレーニングジム

  1. BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店
  2. カーブス 谷在家駅前
  3. パーソナルジム REALWORKOUT リアルワークアウト 赤羽志茂店
  4. 健康フィットネス
  5. 西新井リラックスボクシングジム 足立区 フィットネス
  6. 渋谷ドラゴンフィットネス
  7. 足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)
  8. ベルクススポーツジム草加谷塚
  9. GRAM GYM
  10. ジムナスタ 竹ノ塚
  11. まとめ

BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店

【谷在家】谷在家駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_BEYOND(ビヨンド)ジム

BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店の特徴

採用倍率50倍を勝ち抜いたBEYONDトレーナーが、あなたの理想を超えた体へと導きます。

確かな実績を持つ、選りすぐりのトレーナーのみが在籍しています。

トレーナーは全員コンテスト優勝者またはファイナリスト経験者でどこよりも本格的な徹底指導を行います。

BEYONDでは、TRIAL – 体験トレーニング – をご用意しております。

敷居が高い、本当に効果があるのだろうか、トレーニングについていけなかったらどうしよう。

皆さま、様々なお悩みをお持ちだと思います。

まずは一度お近くのBEYONDへお越しください。

BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店の詳細

住所:〒120-0034 東京都足立区千住3−1 藤田ビル 4F
電話番号:03-4361-0322
お問合せ先:beyond-kitasenju.com
営業時間:10:00~22:00
Webサイト:https://beyond-kitasenju.com/

カーブス 谷在家駅前

【谷在家】谷在家駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_カーブス

カーブス 谷在家駅前の特徴

「カーブス」は、女性のための30分フィットネスです。有酸素運動と筋力運動を組み合わせた30分間の運動で、基礎体力の向上や、太りにくく痩せやすい体作りをサポートします。着いたらすぐに始められる上、たった30分で終了するため、忙しい人でもすき間時間を利用して運動できるのが魅力です。また、女性スタッフがあなたの体調に合わせてサポートしてくれるため、運動が苦手な人でも大丈夫!簡単で効率的なのに、効果的なカーブスをぜひご体験してみてください!

カーブス 谷在家駅前の詳細

住所:〒123-0863 東京都足立区谷在家1丁目19−7
電話番号:03-5856-9640
お問合せ先:curves.co.jp
営業時間:月曜~金曜 10:00~13:00,15:00~19:00
     土曜 10:00~13:00
     日曜  定休日
Webサイト:https://www.curves.co.jp/search/kanto/tokyo/cat-105/91479.php

パーソナルジム REALWORKOUT リアルワークアウト 赤羽志茂店

【谷在家】谷在家駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_パーソナルジム REALWORKOUT リアルワークアウト

パーソナルジム REALWORKOUT リアルワークアウト 赤羽志茂店の特徴

REAL WORKOUTでは”持続可能”かつ”本質的”なトレーニングを重視し、美しいボディメイキングに取り組みます。業界を驚かせた低価格な料金設定で、無理なく続けられるボディメイクライフを応援しています。シャワー完備、ウェア上下と靴は無料貸し出ししているので、毎回手ぶらでOK。また引越しや通勤通学の都合で通う店舗を変えたい方、他のトレーナーを試してみたいという方のために、系列店の行き来は自由です。

パーソナルジム REALWORKOUT リアルワークアウト 赤羽志茂店の詳細

住所:〒115-0042 東京都北区志茂3丁目39−4 trias.S 101
電話番号:03-4221-0047
お問合せ先:realworkout.jp
営業時間:10:00~23:00
     水曜 定休日
Webサイト:https://realworkout.jp/location/shimo/

健康フィットネス

【谷在家】谷在家駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_健康フィットネス

健康フィットネスの特徴

足立区鹿浜エリアの女性専用フィットネスジムです。サーキットトレーニングに加え、腰痛や肩・膝の痛みなどを改善・予防するトレーニングの指導も行なっているので、痛みでお悩みのある方も健康に楽しく、運動を続けることが出来ます。ヨガレッスンも行なっています!

健康フィットネスの詳細

住所:〒123-0864 東京都足立区鹿浜7丁目12−4 まさひろ商事ビル 3F
電話番号:0120-173-175
お問合せ先:kenkou-fitness.com
営業時間:月曜~金曜 10:00~13:00,15:00~19:00
     土曜 10:00~13:00,14:00~16:00
     日曜 定休日
Webサイト:https://twitter.com/kenkou_fitness

西新井リラックスボクシングジム 足立区 フィットネス

【谷在家】谷在家駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_西新井リラックスボクシングジム

西新井リラックスボクシングジム 足立区 フィットネスの特徴

足立区にある当ボクシングジムでは、健康的な身体作りを目的とした様々なメニューでトレーニングを行っていただけます。普段の生活に運動が足りていないと感じている方や、太ってきたことを実感している方におすすめのメニューを取り揃えております。足立区でボクシングジム等をご利用し運動に取り組みたいとお考えになられている方は、ぜひ当ジムへお越しくださいませ。

西新井リラックスボクシングジム 足立区 フィットネスの詳細

住所:〒123-0841 東京都足立区西新井1丁目38−16 加瀬ビル 134 4階
電話番号:03-6807-1257
お問合せ先:relaxboxinggym.com
営業時間:月曜,水曜,金曜 10:00~12:00,14:00~23:00
     火曜 14:00~23:00
     土曜 13:00~20:00
     日曜 10:00~17:00
Webサイト:https://relaxboxinggym.com/

渋谷ドラゴンフィットネス

【谷在家】谷在家駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_渋谷ドラゴンフィットネス

渋谷ドラゴンフィットネスの特徴

足立区の舎人にあるフィットネスジムです。パーソナルダイエットも始めました。月会費何回来ても5,400円と低価格となっております。軽く運動をしたい方、筋力アップを目指す方、ダイエット目的な方まで遠慮なく気軽なくいつでもお電話やご来店お待ちしております。変わるなら今!健康で快適な身体作りを!!

渋谷ドラゴンフィットネスの詳細

住所:〒121-0831 東京都足立区舎人5丁目19−15 リハビリ型デイサービス渋谷館
電話番号:03-5647-8885
お問合せ先:sibuya3dorafit.business.site
営業時間:9:00~22:00
     土曜 9:00~17:00
     日曜 定休日
Webサイト:https://sibuya3dorafit.business.site

足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)

【谷在家】谷在家駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)

足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)の特徴

東京・北千住エリアにあるパーソナルトレーニングジム。一人ひとりの目標やお悩みによりそい、あなただけのトレーニングメニューを考案してボディメイクのお手伝いをしています。当ジムの強みは、リーズナブルで満足度の高いトレーニング。某大手パーソナルジム出身の経験豊富なトレーナーがあなたと一緒に理想のカラダをつくります!北千住エリアでトレーニングジムをお探しの方はぜひご利用ください。

足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)の詳細

住所:〒123-0845 東京都足立区西新井本町3丁目11−11 メゾンファースト 1階
電話番号:050-5358-4586
お問合せ先:zexer.jp
営業時間:7:00~23:00
Webサイト:https://zexer.jp/

ベルクススポーツジム草加谷塚

【谷在家】谷在家駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_ベルクススポーツジム

ベルクススポーツジム草加谷塚の特徴

筋トレマシンは全身が鍛えられるよう、多数ご用意しております。初心者の方はもちろん、上級者の方にもご満足していただけるよう、プレートロードのハンマーストレングスや、往年の名機としてうたわれるウエイトスタックマシンも多数導入しています。
また、フリーウエイトもベンチプレスとパワーラックをそれぞれ6台ずつ設置(うち1台はプラットフォーム仕様)、ダンベルは60kgまで用意し、利用者様の多い1~30㎏のダンベルは3セットずつございます。

ベルクススポーツジム草加谷塚の詳細

住所:〒340-0024 埼玉県草加市谷塚上町271−1 ベルクスタウン草加谷塚B棟3階
電話番号:048-921-3776
お問合せ先:belgym.jp
営業時間:7:00~23:30
Webサイト:https://belgym.jp/

GRAM GYM

【谷在家】谷在家駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_GRAM GYM

GRAM GYMの特徴

2面に鏡を設置した100m²のスタジオではダンス、ヨガ、ストレッチ、その他のレッスン開催や
練習などに ご利用いただけます。明るく、ぬくもりを感じるフロアはとても居心地が良く、トレーニングの前後はもちろん、トレーニングをせずにカフェだけを利用するということも可能。会員の方もビジター利用者も、ゆったりと落ち着いた時間を楽しんでいます。

GRAM GYMの詳細

住所:〒121-0813 東京都足立区竹の塚6丁目14−5 2F・3F 第二古川ビル
電話番号:03-5851-8098
お問合せ先:gramgym.amebaownd.com
営業時間:水曜 17:00~21:30
     木曜 13:00~15:15
     金曜 11:00~13:30
     土曜 13:15~19:00
     日曜,月曜,火曜 定休日
Webサイト:https://gramgym.amebaownd.com/

ジムナスタ 竹ノ塚

【谷在家】谷在家駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_ジムナスタ 竹ノ塚

ジムナスタ 竹ノ塚の特徴

最先端ヒューマンテクノロジーから生まれたイクイップメント&マシンを活用し、「整える」×「鍛える」によって真の健康体へと導く、まったく新しいジムです。ファイブストレッチジムで関節の動き、柔軟性、呼吸を整えていきます。ミロン サーキットジムで姿勢、筋力、循環器系機能を高めていきます。そうすることによって真の健康体を目指すことができるのです。

ジムナスタ 竹ノ塚の詳細

住所:〒121-0064 東京都足立区2 保木間1-2−19 2F
電話番号:03-5851-2674
お問合せ先:gymnasta.jp
営業時間:月曜~金曜 9:30~22:00
     土曜,日曜 9:30~20:00
     水曜 定休日
Webサイト:https://gymnasta.jp/takenotsuka/

まとめ

いかがでしたでしょうか!

谷在家駅周辺にはたくさんのパーソナルジム・フィットネスジムがありました!

料金が比較的に安く、ダイエットやボディメイクを成功させたいのであれば、BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店がおすすめです!

BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店であれば、

・いつでも入会金無料
・トレーナーがボディメイクのコンテスト大会実績者のプロフェッショナル。
・管理栄養士監修の食事管理が24時間サポート
・手ぶら来店OK。
・上下ウェア、タオル、シャワー、ロッカー無料。
・料金月々4,300円〜

体験トレーニングは24時間いつでも予約ができます!

BEYOND(ビヨンド)ジムでパーソナルトレーニングを受けてみてはいかがでしょうか!

BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店

電話番号:03-4361-0322

お問合せはこちらから:【公式】BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店 パーソナルトレーニングができるプライベートジム

【西新井大師西】西新井大師西駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!

【西新井大師西】西新井大師西駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!

こんにちは!BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店です!

暑い日が続いてきましたね!トレーニングを頑張っている方も多いのではないでしょうか?

今回は、ジムを新しく始めてみたい!という方や、ジムを別の場所に変えようかなと思っている方に向けて、

西新井大師西駅周辺のおすすめスポーツジムを10選をまとめて紹介いたします!

是非、最後までご覧ください。

西新井大師西駅周辺のおすすめジム・パーソナルトレーニングジム

  1. BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店
  2. カーブス 谷在家駅前
  3. REON Fighting Sports Gym
  4. 西新井リラックスボクシングジム 足立区 フィットネス
  5. 朝日スポーツクラブ[BIG-S竹の塚]
  6. セントラルフィットネスクラブ 竹の塚
  7. 足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)
  8. Bodies アリオ西新井スタジオ
  9. にしあらい接骨院・ヨガ教室
  10. レコードブック西新井
  11. まとめ

BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店

【西新井大師西】西新井大師西駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_BEYOND(ビヨンド)ジム

BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店の特徴

情報のあふれる今の時代、ダイエットやボディメイクの手法は多種多様です。

だからこそ、正しい知識と手法を選択することがより重要です。

BEYONDは全店舗に美ボディコンテストの入賞者が在籍し、さらに有資格者も多く在籍しております。

美ボディコンテスト現役選手と、最高峰の知識が兼ね備えられたBEYONDで「目から鱗の体験」を実感ください。

無料カウンセリングや、体験トレーニングなど初めての方にも安心の環境でお出迎えさせていただきます。

BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店の詳細

住所:〒120-0034 東京都足立区千住3−1 藤田ビル 4F
電話番号:03-4361-0322
お問合せ先:beyond-kitasenju.com
営業時間:10:00~22:00
Webサイト:https://beyond-kitasenju.com/

カーブス 谷在家駅前

【西新井大師西】西新井大師西駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_カーブス

カーブス 谷在家駅前の特徴

いつまでも「自分らしく」「美しく」「健康でありたい」と考える女性を応援する女性専用体操教室です。カーブスは、いつまでも「自分らしく」「美しく」「健康でありたい」と考える女性を応援する体操教室です。運動が苦手な女性、年齢による体力低下を心配されている女性、…そんな様々な悩みを抱えた女性に、最適のプログラムをご提供します。手軽に誰でも何歳でも、カーブスに通っている方は40~60歳代が中心!最高齢はなんと101歳です。カーブス運動は皆さん一人ひとりの体力に合わせてできますので、いくつになっても参加して頂けます。

カーブス 谷在家駅前の詳細

住所:〒123-0863 東京都足立区谷在家1丁目19−7
電話番号:03-5856-9640
お問合せ先:curves.co.jp
営業時間:月曜~金曜 10:00~13:00,15:00~19:00
     土曜 10:00~13:00
     日曜  定休日
Webサイト:https://www.curves.co.jp/search/kanto/tokyo/cat-105/91479.php

REON Fighting Sports Gym

【西新井大師西】西新井大師西駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_REON Fighting Sports Gym

REON Fighting Sports Gymの特徴

ハード面の充実!キックボクシング・ウエイトトレーニングを1度で2度楽しめるハイブリッドジムです!プロ公式戦企画のリング、サンドバック7本、バック打ちの待ち時間なし。 本格ウエイトトレーニングルームも完備しています。 この施設により選手志望はもちろん、モテボディメイク、シェイプアップ、ダイエットの フィットネス会員のご要望にも対応出来ます。

REON Fighting Sports Gymの詳細

住所:〒123-0841 東京都足立区西新井5-42-1
電話番号:03-5856-6963
お問合せ先:business.site
営業時間:月曜~金曜 11:00~22:00
     土曜 11:00~20:30
     日曜 11:00~15:00
Webサイト:https://reon-fsg.com/

西新井リラックスボクシングジム 足立区 フィットネス

【西新井大師西】西新井大師西駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_西新井リラックスボクシングジム

西新井リラックスボクシングジム 足立区 フィットネスの特徴

足立区にある当ボクシングジムでは、健康的な身体作りを目的とした様々なメニューでトレーニングを行っていただけます。普段の生活に運動が足りていないと感じている方や、太ってきたことを実感している方におすすめのメニューを取り揃えております。足立区でボクシングジム等をご利用し運動に取り組みたいとお考えになられている方は、ぜひ当ジムへお越しくださいませ。

西新井リラックスボクシングジム 足立区 フィットネスの詳細

住所:〒123-0841 東京都足立区西新井1丁目38−16 加瀬ビル 134 4階
電話番号:03-6807-1257
お問合せ先:relaxboxinggym.com
営業時間:月曜,水曜,金曜 10:00~12:00,14:00~23:00
     火曜 14:00~23:00
     土曜 13:00~20:00
     日曜 10:00~17:00
Webサイト:https://relaxboxinggym.com/

朝日スポーツクラブ[BIG-S竹の塚]

【西新井大師西】西新井大師西駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_朝日スポーツクラブ

朝日スポーツクラブ[BIG-S竹の塚]の特徴

朝日スポーツクラブ[BIG-S竹の塚]は、幅広い年齢の方に楽しみながら健康増進に励んでいただけます。また、お子様の体力アップや心身の発達に貢献できるASAHI KIDS.も併設しております。清潔で快適な施設、心を込めた接客と豊富な専門知識で皆様をお迎えいたします。スポーツクラブが初めての方にも、やさしい「安心サポート」がついておりますので安心して通うことができます。

朝日スポーツクラブ[BIG-S竹の塚]の詳細

住所:〒121-0813 東京都足立区竹の塚2丁目8−25
電話番号:03-5242-1331
お問合せ先:asahi-sportsclub.com
営業時間:月曜~木曜 9:30~23:00
     金曜 12:30~19:00
     土曜 9:30~22:00
     日曜 9:30~19:00
Webサイト:https://www.asahi-sportsclub.com/take/

セントラルフィットネスクラブ 竹の塚

【西新井大師西】西新井大師西駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_セントラルフィットネスクラブ

セントラルフィットネスクラブ 竹の塚の特徴

総合型スポーツクラブです!マシンジム・スタジオ・プール・ジャグジー・サウナ完備の充実した施設となっております。お子様向けの水泳・体育・ダンス・空手スクールも絶賛実施中です。ストレッチエリア、エアロビックトレーニングエリア、筋力トレーニングエリア、リラクセーションエリアの4つのスペースは、専門のインストラクターが、疲れにくく太りにくい身体づくりをサポートします。また、あらゆる運動種目や目的に対応できる、あなただけのオリジナルプログラムを作成することができます。

セントラルフィットネスクラブ 竹の塚の詳細

住所:〒121-0813 東京都足立区竹の塚5丁目7−3 竹の塚Joyぷらざ 5F ビル
電話番号:03-5851-0050
お問合せ先:central.co.jp
Webサイト:https://www.central.co.jp/club/takenotsuka/

足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)

【西新井大師西】西新井大師西駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)

足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)の特徴

東京・北千住エリアにあるパーソナルトレーニングジム。一人ひとりの目標やお悩みによりそい、あなただけのトレーニングメニューを考案してボディメイクのお手伝いをしています。当ジムの強みは、リーズナブルで満足度の高いトレーニング。某大手パーソナルジム出身の経験豊富なトレーナーがあなたと一緒に理想のカラダをつくります!北千住エリアでトレーニングジムをお探しの方はぜひご利用ください。

足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)の詳細

住所:〒123-0845 東京都足立区西新井本町3丁目11−11 メゾンファースト 1階
電話番号:050-5358-4586
お問合せ先:zexer.jp
営業時間:7:00~23:00
Webサイト:https://zexer.jp/

Bodies アリオ西新井スタジオ

【西新井大師西】西新井大師西駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_Bodies アリオ

Bodies アリオ西新井スタジオの特徴

ボディーズは、女性専用フィットネスジムです。「運動」「栄養」「休養」の観点から女性のキレイを応援し、4つのプログラムと、食事の面からあなたの健康をサポートします。女性の”ココロ”と”カラダ”の健康を応援する、Bodies4つのメニュー。1回30分のサーキットトレーニングを始め、簡単手軽なゲルマニウム温浴、定期開催のヨガレッスン、毎月1回のランニングイベントなどをご提供。充実したプログラムで自分に合ったエクササイズを見つけることができます。

Bodies アリオ西新井スタジオの詳細

住所:〒123-0843 東京都足立区西新井栄町1丁目20−1 アリオ西新井 2F
電話番号:03-5888-2172
お問合せ先:bodies.jp
営業時間:10:00~20:00
Webサイト:https://www.bodies.jp/studio/ario_nishiarai/

にしあらい接骨院・ヨガ教室

【西新井大師西】西新井大師西駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_にしあらい接骨院・ヨガ教室

にしあらい接骨院・ヨガ教室の特徴

当院では治療だけでなく、根本治療の手助け・健康的な体作り・ストレスケアなどを目的としてヨガレッスンを開催しています。また、女性限定のボディケアではオイルマッサージやリフレクソロジー・整体ストレッチなどのリラクゼーション施術を行っており、幅広い年齢層の方々によろこばれています。

にしあらい接骨院・ヨガ教室の詳細

住所:〒123-0841 東京都足立区西新井5丁目16−13
電話番号:03-3855-5564
お問合せ先:nishiaraisekkotsuinyoga.com
営業時間:火曜 9:00~12:00,15:00~20:00
     水曜 9:00~20:00
     土曜,日曜 9:00~13:00
     月曜,木曜,金曜 定休日
Webサイト:https://www.nishiaraisekkotsuinyoga.com/lesson/schedule/

レコードブック西新井

【西新井大師西】西新井大師西駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_レコードブック

レコードブック西新井の特徴

機能訓練を中心とした3時間のリハビリ型デイサービスです。
利用者さまの「身体機能」や「健康」の維持・回復・改善を目的に、ご自身の能力を最大限に引き出す運動プログラムを提案・実践を行い、健康的な生活を長く続けていただくためのお手伝いをする施設です。運動指導を担当するのは、スポーツクラブ経験者などが揃うトレーナー陣。一つひとつの運動の意味をご説明しながら、一緒に身体を動かします。

レコードブック西新井の詳細

住所:〒123-0841 東京都足立区西新井4丁目10−1
電話番号:03-5888-6653
お問合せ先:recordbook.jp
営業時間:月曜~金曜 9:00~12:15,13:30~16:45
Webサイト:https://www.recordbook.jp/

まとめ

いかがでしたでしょうか!

西新井大師西駅周辺にはたくさんのパーソナルジム・フィットネスジムがありました!

料金が比較的に安く、ダイエットやボディメイクを成功させたいのであれば、BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店がおすすめです!

BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店であれば、

・いつでも入会金無料
・トレーナーがボディメイクのコンテスト大会実績者のプロフェッショナル。
・管理栄養士監修の食事管理が24時間サポート
・手ぶら来店OK。
・上下ウェア、タオル、シャワー、ロッカー無料。
・料金月々4,300円〜

体験トレーニングは24時間いつでも予約ができます!

BEYOND(ビヨンド)ジムでパーソナルトレーニングを受けてみてはいかがでしょうか!

BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店

電話番号:03-4361-0322

お問合せはこちらから:【公式】BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店 パーソナルトレーニングができるプライベートジム

生活習慣病が気になる方に!完熟の赤があなたの味方

こんにちは!BEYOND北千住店です!!

夏に食べたい野菜といえば、みなさん何を思い浮かべますか??その中の一つに、みずみずしい真っ赤なトマトを挙げる方も、少なくないのではないでしょうか?

そんなトマト、実は夏が旬ではなく、春先と秋が旬の野菜です!ですが夏に食べても栄養満点!!今回はそんなトマトの栄養素について、ご紹介していきたいと思います!

トマトの代表的な栄養素

トマトの代表的な栄養素といえば、リコピンです!赤い色素成分であるリコピンがトマトにはたっぷり含まれているのです。リコピンの含有量は、完熟するにつれて増加していきます。リコピンのほかにも、β-カロテン、ビタミンC-Eなどの抗酸化か作用のある成分が豊富に含まれています。ミネラルでは、カリウムやビオチンを多く含んでいます!

リコピンの抗酸化作用は、動脈硬化の予防の強い味方!

リコピンをはじめ、体内でビタミンAに変換されるβ-カロテン、ビタミンンC-Eなどの抗酸化作用のある成分の働きにより、動脈硬化の予防が期待できます。カリウムは、体内のナトリウムを排出し、高血圧の予防に効果的です!ビオチンには、皮膚や髪の毛の健康を保つ効果があり、トマトは生活習慣病の予防につながる栄養素が豊富なのです!!

おすすめの食べ方

リコピンやβ-カロテンは加熱しても壊れにくいため、加熱調理に向いています!また、これらの栄養素は、ニンニクや玉ねぎと一緒に加熱すると対寧への吸収率がアップしますよ。トマトパスタなどは、理にかなった調理法と言えますね!ダイエットの際は、控えめにオリーブオイル、トマト、玉ねぎ、にんにくで炒め、ツナなどのたんぱく質源とともにパスタとしてあえるのもいいですね。和食にも合うので、小ぶりのトマトの皮を湯むきして、おでんやみそ汁に加えるのもおすすめです!

いかがでしたか?トマトは抗酸化作用に対する栄養が満点で、季節問わず日頃から十分に摂っていきましょう!!

BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店

住 所  東京都足立区千住3丁目-1藤田ビル4階
電 話  TEL 03-4361-0322
営業時間 平日 10:00~22:00 祝日 10:00~22:00

お問い合わせ:カウンセリング・体験トレーニングご予約受付

Produce by BEYOND

【江北】江北駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!

【江北】江北駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!

こんにちは!BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店です!

ジムに通ってみたいけど、種類がたくさんあってどこがおすすめなのかわからない・・という方もいると思います。

今回は、江北駅周辺のおすすめスポーツジムを10選をまとめて紹介いたします!

是非、最後までご覧ください。

江北駅周辺のおすすめジム・パーソナルトレーニングジム

  1. BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店
  2. 東京マリン 江北フィットネス
  3. 健康フィットネス
  4. 西新井リラックスボクシングジム 足立区 フィットネス
  5. カーブス 梅島駅前
  6. 心身健康倶楽部イオン西新井店
  7. Bodies アリオ西新井スタジオ
  8. Cottonbody YOGA コットンボディヨガ
  9. LAVA 西新井店
  10. エニタイムフィットネス 西新井関原店
  11. まとめ

BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店

【江北】江北駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_BEYOND(ビヨンド)ジム

BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店の特徴

BEYONDは、痩せるのはもちろんのこと、

痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。

これまでに約2万人のお客様を「期待を超えるボディ」に導いてきました。

全店舗に美ボディコンテストの優勝・入賞トレーナーが在籍しています!

ただ痩せるだけではない“美しく魅せるボディ”の作り方を徹底的に熟知しています。

採用倍率50倍以上から選び抜かれた精鋭陣のクオリティをぜひご体感ください。

無料カウンセリングで、トレーニングのプロがお客様の悩みを解決します。

まずはお気軽にお問い合わせください!

BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店の詳細

住所:〒120-0034 東京都足立区千住3−1 藤田ビル 4F
電話番号:03-4361-0322
お問合せ先:beyond-kitasenju.com
営業時間:10:00~22:00
Webサイト:https://beyond-kitasenju.com/

東京マリン 江北フィットネス

【江北】江北駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_東京マリン 江北フィットネス

東京マリン 江北フィットネスの特徴

足立区のスイミングクラブ、トレーニング・スポーツジム・フィットネスクラブ。ダイエットや水泳の事なら東京マリン。トレーニングマシンや有酸素マシンを、はじめ運動初心者から上級者まで納得のラインナップとなっております。フリーウェイトもございますので、多彩なトレーニングも実現可能です。また、ヨガ・ZUMBA・コンディショニング系・有酸素運動など各種プログラムをご用意しています。脂肪燃焼や柔軟性向上など様々なニーズにお応えします。

東京マリン 江北フィットネスの詳細

住所:〒123-0872 東京都足立区江北1丁目33−22
電話番号:03-3898-1211
お問合せ先:tokyo-marine.net
営業時間:9:30~22:00
     日曜 9:00~18:00
     月曜 定休日
Webサイト:https://www.tokyo-marine.net/kouhoku/

健康フィットネス

【江北】江北駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_健康フィットネス

健康フィットネスの特徴

足立区鹿浜エリアの女性専用フィットネスジムです。サーキットトレーニングに加え、腰痛や肩・膝の痛みなどを改善・予防するトレーニングの指導も行なっているので、痛みでお悩みのある方も健康に楽しく、運動を続けることが出来ます。ヨガレッスンも行なっています。

健康フィットネスの詳細

住所:〒123-0864 東京都足立区鹿浜7丁目12−4 まさひろ商事ビル 3F
電話番号:0120-173-175
お問合せ先:kenkou-fitness.com
営業時間:月曜~金曜 10:00~13:00,15:00~19:00
     土曜 10:00~13:00,14:00~16:00
     日曜 定休日
Webサイト:https://twitter.com/kenkou_fitness

西新井リラックスボクシングジム 足立区 フィットネス

【江北】江北駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_西新井リラックスボクシングジム 足立区 フィットネス

西新井リラックスボクシングジム 足立区 フィットネスの特徴

足立区にある当ボクシングジムでは、健康的な身体作りを目的とした様々なメニューでトレーニングを行っていただけます。普段の生活に運動が足りていないと感じている方や、太ってきたことを実感している方におすすめのメニューを取り揃えております。足立区でボクシングジム等をご利用し運動に取り組みたいとお考えになられている方は、ぜひ当ジムへお越しください。元々はプロとして活躍をしていたボクサー等がスタッフとして在籍しておりますので、高い技術のトレーニングを受けることが可能となっております。

西新井リラックスボクシングジム 足立区 フィットネスの詳細

住所:〒123-0841 東京都足立区西新井1丁目38−16 加瀬ビル 134 4階
電話番号:03-6807-1257
お問合せ先:relaxboxinggym.com
営業時間:月曜,水曜,金曜 10:00~12:00,14:00~23:00
     火曜 14:00~23:00
     土曜 13:00~20:00
     日曜 10:00~17:00
     木曜 定休日
Webサイト:https://relaxboxinggym.com/

カーブス 梅島駅前

【江北】江北駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_カーブス 梅島駅前

カーブス 梅島駅前の特徴

カーブスは女性専用の体操教室です。仕事帰りにたったの30分で、キツくないちょうど良い運動だから続けることができます。そのためムリなく痩せることができます。パーソナルレッスンでは、おからだチェック・カウンセリングでお客様に合った運動を丁寧にお伝えします!8月は各店舗先着30名限定で、1回無料体験を受けることができます。お気軽にお問い合わせください。

カーブス 梅島駅前の詳細

住所:〒123-0851 東京都足立区梅田8丁目1−1−401
電話番号:03-3840-0039
お問合せ先:curves.co.jp
営業時間:月曜~金曜 10:00~13:00,15:00~19:00
     土曜 10:00~13:00
     日曜  定休日
Webサイト:https://www.curves.co.jp/search/kanto/tokyo/cat-105/91005.php

心身健康倶楽部イオン西新井店

【江北】江北駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_心身健康倶楽部イオン西新井店

心身健康倶楽部イオン西新井店の特徴

心身健康倶楽部では、筋力トレーニングをメインとしていますが、もちろん他にも、栄養や休養などの生活環境についてもアドバイスをさせて頂きます。どこの筋肉が弱いのか動作分析し、それに対してアプローチします!『病気・怪我の人こそトレーニング』することで、筋肉が補強されて快適な生活が取り戻すことができるのです!ぜひいま、元気なうちに心身健康トレーニングを初めて一年後、三年後、そして五年後も活き活きとしたライフステージを送りませんか?

心身健康倶楽部イオン西新井店の詳細

住所:〒121-0816 東京都足立区梅島3丁目32−7
電話番号:03-5888-7896
お問合せ先:shinshinkenkou.com
営業時間:火曜~金曜 11:00~14:00,16:00~21:00
     土曜,日曜 10:00~13:00,15:00~19:00
     月曜 定休日
Webサイト:https://www.shinshinkenkou.com/

Bodies アリオ西新井スタジオ

【江北】江北駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_Bodies アリオ西新井スタジオ

Bodies アリオ西新井スタジオの特徴

ボディーズは、女性専用フィットネスジムです。「運動」「栄養」「休養」の観点から女性のキレイを応援し、4つのプログラムと、食事の面からあなたの健康をサポートします。サーキットトレーニングやゲルマニウム温浴、ヨガやランニングなどのプログラムが用意されています。サーキットトレーニングは1回30分と短時間です。8種類のマシンとステップで、全身の筋トレと有酸素運動が同時にかなえることができます。

Bodies アリオ西新井スタジオの詳細

住所:〒123-0843 東京都足立区西新井栄町1丁目20−1 アリオ西新井 2F
電話番号:03-5888-2172
お問合せ先:bodies.jp
営業時間:10:00~20:00
Webサイト:https://www.bodies.jp/studio/ario_nishiarai/

Cottonbody YOGA コットンボディヨガ

【江北】江北駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_Cottonbody YOGA コットンボディヨガ

Cottonbody YOGA コットンボディヨガの特徴

東京都足立区西新井のスタジオにて、どなたでもお気軽にご参加していただけるヨガクラスを開催しています。お安いレッスン料は完全都度払いシステム。だからムリもムダもなくご自分のペースでヨガを長く続けていただけます。ヨガはただポーズをとるだけでは十分な効果は得られません。呼吸、思考、理解と共に正しい方法で行うことで 心と体が整い、安らぎがおとずれます。Cottonbody YOGAのレッスンは、講師自身のヨガの練習経験や指導経験を生かし、意識すべき箇所・コツなどを的確にお伝えしながら 安全に誘導していきます。レッスン後には、疲労感ではなく エネルギーに満ちた感覚と目の前が開けたようなスッキリ感を得ることでしょう!

Cottonbody YOGA コットンボディヨガの詳細

住所:〒123-0842 東京都足立区栗原3丁目10−15 TKS税理士ビル 4階
お問合せ先:cottonbody.net
営業時間:8:00~22:00
Webサイト:https://cottonbody.net/

LAVA 西新井店

【江北】江北駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_LAVA 西新井店

LAVA 西新井店の特徴

LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオです。現在440店舗以上を展開し、そのほとんどが駅徒歩3分以内にあります。体験者数は200万人を突破!日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム&カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に。肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど、98%の会員様が様々な効果を実感されています。また「ダイエットのために通っていたら、長年悩んでいた脚の歪みが気にならなくなった!」など、狙った以上の効果を実感され、大変ご満足いただいている会員様も80%以上にのぼります。

LAVA 西新井店の詳細

住所:〒123-0843 東京都足立区西新井栄町2丁目4−1 2F
お問合せ先:yoga-lava.com
電話番号:0570-004-515
Webサイト:https://yoga-lava.com/tokyo/nishiarai/

エニタイムフィットネス 西新井関原店

【江北】江北駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_エニタイムフィットネス 西新井関原店

エニタイムフィットネス 西新井関原店の特徴

エニタイムフィットネスは、24時間営業のフィットネスジムです。しっかりと本格的に鍛えたい人も初心者の方も満足いただけるマシンの数が揃っています。使い方はトレーナーがファーストオリエンテーションで丁寧に教えてくれるので安心して利用できます。マシントレーニングの楽しさは、重さや回数などコンディションの変化を実感できること。効果を実感できる楽しさこそが継続のポイントです。是非お試しください。

エニタイムフィットネス 西新井関原店の詳細

住所:〒123-0852 東京都足立区関原3丁目43−2
電話番号:03-5888-7536
お問合せ先:anytimefitness.co.jp
営業時間:24時間営業
Webサイト:https://www.anytimefitness.co.jp/nsekibara/

まとめ

いかがでしたでしょうか!

江北駅周辺にはたくさんのパーソナルジム・フィットネスジムがありました!

料金が比較的に安く、ダイエットやボディメイクを成功させたいのであれば、BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店がおすすめです!

BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店であれば、

・いつでも入会金無料
・トレーナーがボディメイクのコンテスト大会実績者のプロフェッショナル。
・管理栄養士監修の食事管理が24時間サポート
・手ぶら来店OK。
・上下ウェア、タオル、シャワー、ロッカー無料。
・料金月々4,300円〜

体験トレーニングは24時間いつでも予約ができます!

BEYOND(ビヨンド)ジムでパーソナルトレーニングを受けてみてはいかがでしょうか!

BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店

電話番号:03-4361-0322

お問合せはこちらから:【公式】BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店 パーソナルトレーニングができるプライベートジム

【高野】高野駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!

【高野】高野駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!

こんにちは!BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店です!

今通っているジムを変えてみようかな・・・という方も多いのではないでしょうか?

今回は、高野駅周辺のフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムを10選まとめて紹介します。

是非、最後までご覧ください。

高野駅周辺のおすすめジム・パーソナルトレーニングジム

  1. BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店
  2. 東京マリン 江北フィットネス
  3. エニタイムフィットネス 西新井関原店
  4. Bodies アリオ西新井スタジオ
  5. 王子フィットネス&ジム
  6. ACE FITNESS 王子駅前店
  7. JOYFIT(ジョイフィット)24 小台
  8. スポーツクラブ アクトスWill_G カリブ梅島
  9. カーブス 梅島駅前
  10. 足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)
  11. まとめ

BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店

【高野】高野駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_BEYOND(ビヨンド)ジム

BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店の特徴

全国に30店舗以上を展開するBEYONDが2021年に北千住にOPENさせた、

完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。

BEYONDでは単に痩せるだけでなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクを行います。

そのため脂肪は減りながら筋肉量は増え、メリハリの効いた美しい体を手に入れると同時に

より痩せやすくリバウンドし難い理想的な体を手に入れることができます。

また、入会金は5万円のところ、今なら無料で、STANDARDプランの場合、1回8,250円でパーソナルトレーニングを受けることができます。

レンタルウェアやタオル、シャワーなどは全て無料で、アメニティも充実しております。

まずは試してみたいというお客様へ向けた、期間限定の体験トレーニングTRIALをご用意しておりますので、

パーソナルトレーニングが初めてのお客様でもお気軽にセッションをご体験ください。

BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店の詳細

住所:〒120-0034 東京都足立区千住3−1 藤田ビル 4F
電話番号:03-4361-0322
お問合せ先:beyond-kitasenju.com
営業時間:10:00~22:00
Webサイト:https://beyond-kitasenju.com/

東京マリン 江北フィットネス

【高野】高野駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_東京マリン 江北フィットネス

東京マリン 江北フィットネスの特徴

東京マリン 江北フィットネスでは、痩せたい・体力をつけたい・運動不足の解消がしたい方にぴったりな総合スポーツジムです。ジムエリアでは、トレーニングマシンや有酸素マシンを、はじめ運動初心者から上級者まで納得のラインナップとなっております。フリーウェイトもございますので、多彩なトレーニングも実現可能です。その他にスタジオプログラムや、パーソナルトレーニング、また今話題の加圧トレーニングなども行なっております。

東京マリン 江北フィットネスの詳細

住所:〒123-0872 東京都足立区江北1丁目33−22
電話番号:03-3898-1211
お問合せ先:tokyo-marine.net
営業時間:9:30~22:00
     日曜 9:00~18:00
     月曜 定休日
Webサイト:https://www.tokyo-marine.net/kouhoku/

エニタイムフィットネス 西新井関原店

【高野】高野駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_エニタイムフィットネス

エニタイムフィットネス 西新井関原店の特徴

24時間年中無休フィットネスジム 世界4800店舗以上がいつでもどこでもご利用できます。只今キャンペーン、ご見学受付中です!ジムトレーニングは初めて、という方もご安心ください。スタッフがマシンの使い方をご案内するファーストオリエンテーション(無料・予約制)がございます。また、パーソナルトレーナーが所属している店舗もございますので、個別のメニュー作成やマンツーマンの運動指導をご希望の方には、パーソナルトレーナーによる有料のセッションもご案内しております。

エニタイムフィットネス 西新井関原店の詳細

住所:〒123-0852 東京都足立区関原3丁目43−2
電話番号:03-5888-7536
お問合せ先:anytimefitness.co.jp
営業時間:24時間営業
Webサイト:https://www.anytimefitness.co.jp/nsekibara/

Bodies アリオ西新井スタジオ

【高野】高野駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_Bodies アリオ

Bodies アリオ西新井スタジオの特徴

Bodiesは「ABCクッキングスタジオ」から生まれた、女性専用のフィットネススタジオです。「運動」「栄養」「休養」の観点から女性のキレイを応援し、 4つのメニューと食事の面から、 その大切さと楽しさを知る”きっかけ作り”をサポートします。コンセプトは「楽しみながら、キレイになる。」Bodiesは理想の自分になりたいあなたを応援します!

Bodies アリオ西新井スタジオの詳細

住所:〒123-0843 東京都足立区西新井栄町1丁目20−1 アリオ西新井 2F
電話番号:03-5888-2172
お問合せ先:bodies.jp
営業時間:10:00~20:00
Webサイト:https://www.bodies.jp/studio/ario_nishiarai/

王子フィットネス&ジム

【高野】高野駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_王子フィットネス&ジム

王子フィットネス&ジムの特徴

王子フィットネス&ジムは、オクデラメディカルグループ(美と健康)の総合グループで、王子歯科美容外科クリニック、OJIエステクリニック、整骨院が併設しております。ボディメイク・肉体改造 1か月、2か月集中コースでは、カウンセリングを行い目標、骨格、体質に合わせ体力、筋力の測定を行いオリジナルのプログラムを作成します。何を食べたら良いか?を管理栄養士監修のもと、専属トレーナーが管理させていただきます。

王子フィットネス&ジムの詳細

住所:〒114-0002 東京都北区王子2丁目26−2 ウェルネス オク デラ ビルズ
電話番号:03-3912-9275
お問合せ先:oji-gym.boy.jp
営業時間:月曜~土曜 11:00~22:00
     日曜 10:00~18:00
Webサイト:http://oji-gym.boy.jp/

ACE FITNESS 王子駅前店

【高野】高野駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_ACE FITNESS

ACE FITNESS 王子駅前店の特徴

ふらっと気軽に立ち寄れる、通いやすいフィットネスのACE FITNESS。年中無休なので、いつでも好きな時に好きなだけ、あなたのライフスタイルに合わせたご利用が可能です。フリーウェイトもご用意しておりますので、本格的に体を鍛えたい方にもぴったりです。また、水素サーバーを導入しております。老化の原因となる活性酸素を抑制する働きのあると言われている水素水で、あなたの健康と美容をサポートします!

ACE FITNESS 王子駅前店の詳細

住所:〒114-0021 東京都北区岸町1丁目2−11
電話番号:03-5948-5305
お問合せ先:acefitness.jp
Webサイト:https://acefitness.jp/

JOYFIT(ジョイフィット)24 小台

【高野】高野駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_JOYFIT(ジョイフィット)24

JOYFIT(ジョイフィット)24 小台の特徴

必要な物を見極めてシンプルな設計となっている使いやすいトレーニング環境と、24時間営業で自分のライフスタイルに合わせて自由に利用できることが魅力なJOYFITです。全て使い放題なので、リーズナブルな会員価格なので、そこも魅力の一つです。また、本格的なマシンをラインナップしており、有酸素運動マシンや、筋力アップするフリーウェイト、ダンベルも多く揃っています。女性の方から男性の方まで幅広く使えるリッチなマシンをぜひ体験してみてください。

JOYFIT(ジョイフィット)24 小台の詳細

住所:〒116-0011 東京都荒川区西尾久3丁目20−1 2・3F
電話番号:03-6807-9622
お問合せ先:joyfit.jp
営業時間:24時間営業
Webサイト:https://joyfit.jp/odai/

スポーツクラブ アクトスWill_G カリブ梅島

【高野】高野駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_スポーツクラブ アクトスWill_G

スポーツクラブ アクトスWill_G カリブ梅島の特徴

ショッピングタウンカリブ海島店2階で営業しているスポーツジムです。マスク着用・館内換気・消毒を徹底しているので、安心・安全にご利用いただくことができます。エクササイズマシン数は地域最大級!ランニング&サイクリングマシンなど計50台、筋力トレーニングマシン16台など、マシン台数が地域最大級です。お店全体に活気のあるスポーツクラブを目指しており、スタッフの笑顔溢れるアットホームな雰囲気が特徴です。

スポーツクラブ アクトスWill_G カリブ梅島の詳細

住所:〒123-0851 東京都足立区梅田6丁目9−16 梅島 2階 ショッピングタウンカリブ
電話番号:03-5845-3270
お問合せ先:axtos.com
営業時間:月曜~金曜 10:00~22:00
     木曜 定休日
     土曜 10:00~21:00
     日曜 10:00~18:00
Webサイト:https://sc1.axtos.com/shop/umejima/

カーブス 梅島駅前

【高野】高野駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_カーブス

カーブス 梅島駅前の特徴

カーブスは女性専用だからできる、ムリしないガマンしない、女性にぴったりの体操教室です。女性のからだのことを考えたプログラムだから、がんこな脂肪がみるみる燃えていきます。トレーニングは1回たったの30分で、脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍です。効率的で効果的なので、時間がない主婦の方にもおすすめしております。全国各地に2000店舗以上あるので、通いやすい立地がきっと見つかります。

カーブス 梅島駅前の詳細

住所:〒123-0851 東京都足立区梅田8丁目1−1−401
電話番号:03-3840-0039
お問合せ先:curves.co.jp
営業時間:月曜~金曜 10:00~13:00,15:00~19:00
     土曜 10:00~13:00
     日曜  定休日
Webサイト:https://www.curves.co.jp/search/kanto/tokyo/cat-105/91005.php

足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)

【高野】高野駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)

足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)の特徴

ZEXERでは、お客様にとって最高のパーソナルトレーニングとはなにかを常に考えています。パーソナルトレーニングの魅力は、トレーニングメニューや食事のとり方、生活習慣におけるライフスタイルまで、トレーナーにすべてを託せることです。ZEXERをきっかけに、トレーニング習慣を身につけていただき、「一生続ける」パーソナルトレーニングを提供します。私達は、お客様のトレーニングパートナーとして寄り添います。

足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)の詳細

住所:〒123-0845 東京都足立区西新井本町3丁目11−11 メゾンファースト 1階
電話番号:050-5358-4586
お問合せ先:zexer.jp
営業時間:7:00~23:00
Webサイト:https://zexer.jp/

まとめ

いかがでしたでしょうか!

高野駅周辺にはたくさんのパーソナルジム・フィットネスジムがありました!

料金が比較的に安く、ダイエットやボディメイクを成功させたいのであれば、BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店がおすすめです!

BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店であれば、

・いつでも入会金無料
・トレーナーがボディメイクのコンテスト大会実績者のプロフェッショナル。
・管理栄養士監修の食事管理が24時間サポート
・手ぶら来店OK。
・上下ウェア、タオル、シャワー、ロッカー無料。
・料金月々4,300円〜

体験トレーニングは24時間いつでも予約ができます!

BEYOND(ビヨンド)ジムでパーソナルトレーニングを受けてみてはいかがでしょうか!

BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店

電話番号:03-4361-0322

お問合せはこちらから:【公式】BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店 パーソナルトレーニングができるプライベートジム

【扇大橋】扇大橋駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!

【扇大橋】扇大橋駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!

こんにちは!BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店です!

夏もいよいよ本番になって、筋肉をさらに増量したい方、引き締めたい方も多くなってきたのではないでしょうか?

今回は、扇大橋駅周辺のおすすめスポーツジムを10選をまとめて紹介いたします!

是非、最後までご覧ください。

扇大橋駅周辺のおすすめジム・パーソナルトレーニングジム

  1. BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店
  2. 東京マリン 江北フィットネス
  3. 足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)
  4. エニタイムフィットネス 西新井関原店
  5. NINEPACK GYM
  6. アメリカンシェイプ・サーキット 西新井店
  7. Bodies アリオ西新井スタジオ
  8. セントラルウェルネスクラブ24 西新井
  9. メガロス24 西新井店
  10. カーブス 大師前
  11. まとめ

BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店

【扇大橋】扇大橋駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_BEYOND(ビヨンド)ジム

BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店の特徴

BEYONDは、痩せるのはもちろんのこと、

痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。

これまでに約2万人のお客様を「期待を超えるボディ」に導いてきました。

全店舗に美ボディコンテストの優勝・入賞トレーナーが在籍しています!

ただ痩せるだけではない“美しく魅せるボディ”の作り方を徹底的に熟知しています。

採用倍率50倍以上から選び抜かれた精鋭陣のクオリティをぜひご体感ください。

無料カウンセリングで、トレーニングのプロがお客様の悩みを解決します。

まずはお気軽にお問い合わせください!

BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店の詳細

住所:〒120-0034 東京都足立区千住3−1 藤田ビル 4F
電話番号:03-4361-0322
お問合せ先:beyond-kitasenju.com
営業時間:10:00~22:00
Webサイト:https://beyond-kitasenju.com/

東京マリン 江北フィットネス

【扇大橋】扇大橋駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_東京マリン 江北フィットネス

東京マリン 江北フィットネスの特徴

ジム・スタジオ・プールをはじめ、話題の加圧トレーニングや、お子様向けのスイミングスクールなどお客様の年代、目的に合わせた充実の運動プログラムを提供する総合施設です。他の大型施設にはない、東京マリンならではの快適なウェルネス空間をぜひご体感ください。フリーウェイトもございますので、多彩なトレーニングも実現可能です。

東京マリン 江北フィットネスの詳細

住所:〒123-0872 東京都足立区江北1丁目33−22
電話番号:03-3898-1211
お問合せ先:tokyo-marine.net
営業時間:9:30~22:00
     日曜 9:00~18:00
     月曜 定休日
Webサイト:https://www.tokyo-marine.net/kouhoku/

足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)

【扇大橋】扇大橋駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)

足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)の特徴

東京・北千住エリアにあるパーソナルトレーニングジム。一人ひとりの目標やお悩みによりそい、あなただけのトレーニングメニューを考案してボディメイクのお手伝いをしています。当ジムの強みは、リーズナブルで満足度の高いトレーニング。某大手パーソナルジム出身の経験豊富なトレーナーがあなたと一緒に理想のカラダをつくります!北千住エリアでトレーニングジムをお探しの方はぜひご利用ください。

足立区のパーソナルジム personal gym ZEXER(ゼクサー)の詳細

住所:〒123-0845 東京都足立区西新井本町3丁目11−11 メゾンファースト 1階
電話番号:050-5358-4586
お問合せ先:zexer.jp
営業時間:7:00~23:00
Webサイト:https://zexer.jp/

エニタイムフィットネス 西新井関原店

【扇大橋】扇大橋駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_エニタイムフィットネス

エニタイムフィットネス 西新井関原店の特徴

エニタイムフィットネスは、しっかり鍛えたい人も、機能を高めたい人にもぴったりな24時間営業のフィットネスジムです。マシントレーニングの楽しさは、重さや回数などコンディションの変化を実感できること。効果を実感できる楽しさこそが継続のポイントです。エニタイムフィットネスでは、しっかり鍛えたいアスリートの方にもご満足いただけるマシンを揃えています。充実のマシンジムを、是非お試しください。

エニタイムフィットネス 西新井関原店の詳細

住所:〒123-0852 東京都足立区関原3丁目43−2
電話番号:03-5888-7536
お問合せ先:anytimefitness.co.jp
営業時間:24時間営業
Webサイト:https://www.anytimefitness.co.jp/nsekibara/

NINEPACK GYM

【扇大橋】扇大橋駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_NINEPACK GYM

NINEPACK GYMの特徴

キックボクシングを基本とした新しいフィットネスジムです。従来のジムと違い、天高で開放感のあるジムです。5メートル×5メートルの本格的なリングがありサンドバッグは4本、ウェイトマシンも完備されています。また、NINEPACKでは、普通のフィットネスジムでは体験できないプロのリングを経験したトレーナーの持つミットにパンチや蹴りを打ちリアルな感覚を味わうことができます。全くの初心者で運動不足を解消したい方からプロのリングに立ちたい方まで幅広く対応しています。

NINEPACK GYMの詳細

住所:〒123-0852 東京都足立区関原2丁目15−4 2F
電話番号:03-3840-5015
お問合せ先:ninepack.net
営業時間:火曜~金曜 11:00~14:00,15:30~22:00
     土曜 11:00~19:00
     日曜 10:00~18:00
     月曜 定休日
Webサイト:http://www.ninepack.net/

アメリカンシェイプ・サーキット 西新井店

【扇大橋】扇大橋駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_アメリカンシェイプ・サーキット

アメリカンシェイプ・サーキット 西新井店の特徴

セントラルスポーツ運営のプログラム、アメリカンシェイプサーキットです。アメリカンシェイプサーキットとは、シェイプサーキットマシンを使用した、10分から始められる最新の効率的トレーニングです。10分から始められるのでとても手軽で、時間が有効に使えます。また、インストラクターは全員女性で、お客様も全員女性なので、気兼ねなく、気持ちもリラックスすることができます。着替えは不要なので、隙間時間にすぐに利用することができます。税込4,180円で使いたい放題です。充実のスパ施設とフィットネスも割安にご利用いただけます。

アメリカンシェイプ・サーキット 西新井店の詳細

住所:〒123-0843 東京都足立区西新井栄町1丁目17−10
電話番号:03-5888-3561
お問合せ先:central.co.jp
Webサイト:https://www.central.co.jp/asc/

Bodies アリオ西新井スタジオ

【扇大橋】扇大橋駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_Bodies アリオ

Bodies アリオ西新井スタジオの特徴

ボディーズは、女性専用フィットネスジムです。「運動」「栄養」「休養」の観点から女性のキレイを応援し、4つのプログラムと、食事の面からあなたの健康をサポートします。サーキットトレーニングやゲルマニウム温浴、ヨガやランニングなどのプログラムが用意されています。明るく開放的なスタジオ内で、思わず体を動かしたくなるようなミュージックで楽しくトレーニングすることができます。いつでも見学可能なので、お気軽にお問い合わせください。

Bodies アリオ西新井スタジオの詳細

住所:〒123-0843 東京都足立区西新井栄町1丁目20−1 アリオ西新井 2F
電話番号:03-5888-2172
お問合せ先:bodies.jp
営業時間:10:00~20:00
Webサイト:https://www.bodies.jp/studio/ario_nishiarai/

セントラルウェルネスクラブ24 西新井

【扇大橋】扇大橋駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_セントラルウェルネスクラブ24

セントラルウェルネスクラブ24 西新井の特徴

自分のなりたいカラダや、目的に合わせたプログラムがきっと見つかる総合スポーツクラブです。水泳、ダイビング練習会、エアロビクス、バーベルを用いた筋力トレーニングやインナーマッスルを鍛えるメソッド、ZUMBA、ヒップホップなどのダンスや、ヨガ、太極拳、空手など、様々なプログラムがあります。

セントラルウェルネスクラブ24 西新井の詳細

住所:〒123-0843 東京都足立区西新井栄町1丁目17−10
電話番号:03-5888-3561
お問合せ先:central.co.jp
営業時間:月曜~木曜 10:00~23:30
     土曜 10:00~21:00
     日曜 10:00~20:00
     定休日 金曜
Webサイト:https://www.central.co.jp/club/w_nishiarai/

メガロス24 西新井店

【扇大橋】扇大橋駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_メガロス24

メガロス24 西新井店の特徴

24時間営業のスポーツジムです。ココロもカラダも、美しく、強く鍛えることができるスポーツクラブです。施設のことで不明点があれば、豊富な知識を持つスタッフによるサポート精度が充実しているので、すぐに解決できます。一人ひとりのニーズに応じたオンリーワンサポートを提供しているので、初心者の方でも安心して楽しく続けられます。

メガロス24 西新井店の詳細

住所:〒123-0843 東京都足立区西新井栄町1丁目18−33
電話番号:03-3889-3100
お問合せ先:megalos.co.jp
営業時間:24時間営業
Webサイト:https://www.megalos.co.jp/24_nishiarai/

カーブス 大師前

【扇大橋】扇大橋駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_カーブス 大師前

カーブス 大師前の特徴

いつまでも「自分らしく」「美しく」「健康でありたい」と考える女性を応援する女性専用体操教室です。いくつからでも、運動が苦手でも、痛みなどのお悩みが合っても、無理のない範囲でできる運動なので、安心して続けていくことができます。またお客様の悩みに合わせてコーチが毎回サポートしてくれるところも魅力です。服装は自由、スポーツウエアは必要ありません。だから、買い物ついでや、出かけた帰りなどにかんたんに立ち寄って、パッと運動してサッと帰れます。なので、時間のない主婦の方にもぴったりです。

カーブス 大師前の詳細

住所:〒123-0841 東京都足立区西新井1丁目1−12 ナカムラビル 103号
電話番号:03-3899-2522
お問合せ先:curves.co.jp
営業時間:月曜~金曜 10:00~13:00,15:00~19:00
     土曜 10:00~13:00
     日曜  定休日
Webサイト:https://www.curves.co.jp/search/kanto/tokyo/cat-105/91112.php

まとめ

いかがでしたでしょうか!

扇大橋駅周辺にはたくさんのパーソナルジム・フィットネスジムがありました!

料金が比較的に安く、ダイエットやボディメイクを成功させたいのであれば、BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店がおすすめです!

BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店であれば、

・いつでも入会金無料
・トレーナーがボディメイクのコンテスト大会実績者のプロフェッショナル。
・管理栄養士監修の食事管理が24時間サポート
・手ぶら来店OK。
・上下ウェア、タオル、シャワー、ロッカー無料。
・料金月々4,300円〜

体験トレーニングは24時間いつでも予約ができます!

BEYOND(ビヨンド)ジムでパーソナルトレーニングを受けてみてはいかがでしょうか!

BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店

電話番号:03-4361-0322

お問合せはこちらから:【公式】BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店 パーソナルトレーニングができるプライベートジム

【足立小台】足立小台駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!

【足立小台】足立小台駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!

こんにちは!BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店です!

「今通っているスポーツジムを変えてみたいけど、どこのジムが良いのかわからない」という方も多いのではないでしょうか?

今回は、足立小台駅周辺のおすすめスポーツジムを10選をまとめて紹介いたします!

是非、最後までご覧ください。

足立小台駅周辺のおすすめジム・パーソナルトレーニングジム

  1. BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店
  2. JOYFIT(ジョイフィット)24 小台
  3. エニタイムフィットネス 西尾久店
  4. マタドール・パーソナルトレーニングジム東京荒川
  5. スポーツクラブNAS町屋
  6. 荒川総合スポーツセンター
  7. スポーツクラブ ルネサンス 北千住24
  8. スポーツクラブ アクトスWill_G カリブ梅島
  9. 東京マリン 江北フィットネス
  10. Bodies アリオ西新井スタジオ
  11. まとめ

BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店

【足立小台】足立小台駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_BEYOND(ビヨンド)ジム

BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店の特徴

北千住駅西口から徒歩5分。完全予約制パーソナルトレーニングが月々4,300円からスタートすることができます!

洗練された内装・設備、充実したアメニティが揃っており、快適な環境でトレーニングが可能です。

トレーニングは、厳選されたトレーナーがあなただけのトレーニングメニューを提案してくれます。

⾼度なトレーニング知識を持ったトレーナーがお客様の理想を叶えるため、

無理のない正しいトレーニングを提案するので、モチベーションを保ちながら楽しく続けることができます。

食事管理では、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくりというストレスフリーな食事制限なので、

続けることができ、またリバウンドもしづらい体作りを目指していきます。

BEYOND(ビヨンド)ジム 北千住店の詳細

住所:〒120-0034 東京都足立区千住3−1 藤田ビル 4F
電話番号:03-4361-0322
お問合せ先:beyond-kitasenju.com
営業時間:10:00~22:00
Webサイト:https://beyond-kitasenju.com/

JOYFIT(ジョイフィット)24 小台

【足立小台】足立小台駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_JOYFIT(ジョイフィット)24

JOYFIT(ジョイフィット)24 小台の特徴

在宅勤務で外出は近くのコンビニだけ…。運動不足を感じていませんか?JOYFITは、24時間営業の低価格ジムです!どこの店舗で入会しても、全国のJOYFITを利用することができます。また、マシンは30種類以上取り揃えており、コツを掴めば効果は抜群です。基本やムダなく効果を上げる操作方法をトレーナーがわかりやすく解説してくれます。

JOYFIT(ジョイフィット)24 小台の詳細

住所:〒116-0011 東京都荒川区西尾久3丁目20−1 2・3F
電話番号:03-6807-9622
お問合せ先:joyfit.jp
営業時間:24時間営業
Webサイト:https://joyfit.jp/odai/

エニタイムフィットネス 西尾久店

【足立小台】足立小台駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_エニタイムフィットネス

エニタイムフィットネス 西尾久店の特徴

いつでも、どこでも、あなたのライフスタイルにフィットするエニタイムフィットネス。ジムトレーニングは初めて、という方もご安心ください。スタッフがマシンの使い方を案内するファーストオリエンテーションがあります。また、パーソナルトレーナーが所属している店舗もございますので、個別のメニュー作成やマンツーマンの運動指導をご希望の方には、パーソナルトレーナーによる有料のセッションもご案内しております。

エニタイムフィットネス 西尾久店の詳細

住所:〒116-0011 東京都荒川区西尾久5丁目27−14
電話番号:03-6807-8627
お問合せ先:anytimefitness.co.jp
営業時間:24時間営業
Webサイト:https://www.anytimefitness.co.jp/nishiogu/

マタドール・パーソナルトレーニングジム東京荒川

【足立小台】足立小台駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_マタドール・パーソナルトレーニングジム

マタドール・パーソナルトレーニングジム東京荒川の特徴

マタドールはパーソナルトレーニングのパイオニアとして、名古屋に3店舗と東京に3店舗の計6店舗を構える信頼と実績NO.1のパーソナルトレーニングです! オンラインのパーソナルトレーニング、老舗ランニングクラブとしての活動、企業での生産性を向上のための健康教室、マラソン大会の主催など、個人・法人に合わせてのオーダーメイドのトレーニングを提供しています!初めての方は、初回無料パーソナルトレーニングの体験申し込みができるので、まずはお気軽にお問い合わせください。

マタドール・パーソナルトレーニングジム東京荒川の詳細

住所:〒116-0012 東京都荒川区東尾久2丁目48−15
電話番号:03-3810-0130
お問合せ先:bit.ly
営業時間:月曜~金曜 10:00~22:00
     土曜,日曜 10:00~20:00
Webサイト:https://matadors-gym.com/arakawaten/

スポーツクラブNAS町屋

【足立小台】足立小台駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_スポーツクラブNAS

スポーツクラブNAS町屋の特徴

平日23時まで営業しているスポーツジムです。レンタル品も充実していますので、お仕事帰りの方や、家事の合間にもご利用できる便利なジムです。トレーニングの相談や、利用方法などはいつでもトレーナーがサポートしてくれます。気軽に参加できるスタジオ・プールレッスンなどもあり楽しくトレーニングすることができます。

スポーツクラブNAS町屋の詳細

住所:〒116-0002 東京都荒川区荒川6丁目4−9
電話番号:03-3892-5821
お問合せ先:nas-club.co.jp
営業時間:火曜~金曜 10:00~23:00
     土曜 10:00~22:00
     日曜 10:00~20:00
     月曜 定休日
Webサイト:https://www.nas-club.co.jp/machiya/

荒川総合スポーツセンター

【足立小台】足立小台駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_荒川総合スポーツセンター

荒川総合スポーツセンターの特徴

若者向けにリニューアルオープンされたばかりの区民スポーツジムです。3時間500円でマシンジムが利用できます。マシンも充実しており、ランニングマシン・レッグプレス・レッグカール・ヒップアブダクション・腹筋台など様々なマシンが揃っています。施設全体では大体育館や温水プールも完備しているので、様々な運動を行うことができます。

荒川総合スポーツセンターの詳細

住所:〒116-0003 東京都荒川区南千住6丁目45−5
電話番号:03-3802-3901
お問合せ先:arakawa-sposen.com
営業時間:8:00~20:00
Webサイト:https://www.arakawa-sposen.com/

スポーツクラブ ルネサンス 北千住24

【足立小台】足立小台駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_スポーツクラブ ルネサンス

スポーツクラブ ルネサンス 北千住24の特徴

スポーツクラブが初めての方大歓迎!大人から子供まで楽しんでいただける総合型スポーツクラブです。初心者の方が安心してご利用頂けるよう、スタッフがサポートしてくれます!イミング、テニス、チアダンス、ストリートダンス、体操教室と、たくさんのスクールをご準備しています。楽しく上達を目指すならスクール受講がオススメです!お子様の習い事の合間にパパ・ママはジムで汗を流す!なんてこともできるのが総合型スポーツクラブの利点です!

スポーツクラブ ルネサンス 北千住24の詳細

住所:〒120-0026 東京都足立区千住旭町5−2
電話番号:03-5284-2333
お問合せ先:s-re.jp
営業時間:24時間営業
     月曜 0:00~23:00
     水曜 10:00~0:00
Webサイト:https://www.s-re.jp/kitasenju/

スポーツクラブ アクトスWill_G カリブ梅島

【足立小台】足立小台駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_スポーツクラブ アクトスWill_G

スポーツクラブ アクトスWill_G カリブ梅島の特徴

ショッピングタウンカリブ海島店2階で営業しているスポーツジムです。マスク着用・館内換気・消毒を徹底しているので、安心・安全にご利用いただくことができます。エクササイズマシン数は地域最大級!ランニング&サイクリングマシンなど計50台、筋力トレーニングマシン16台など、マシン台数が地域最大級です。お店全体に活気のあるスポーツクラブを目指しており、スタッフの笑顔溢れるアットホームな雰囲気が特徴です。

スポーツクラブ アクトスWill_G カリブ梅島の詳細

住所:〒123-0851 東京都足立区梅田6丁目9−16 梅島 2階 ショッピングタウンカリブ
電話番号:03-5845-3270
お問合せ先:axtos.com
営業時間:月曜~金曜 10:00~22:00
     木曜 定休日
     土曜 10:00~21:00
     日曜 10:00~18:00
Webサイト:https://sc1.axtos.com/shop/umejima/

東京マリン 江北フィットネス

【足立小台】足立小台駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_東京マリン 江北フィットネス

東京マリン 江北フィットネスの特徴

痩せたい、体力をつけたい、運動不足の解消に。そんなあなたの健康・運動ニーズにお応えします。ジムエリアでは、トレーニングマシンや有酸素マシンを、はじめ運動初心者から上級者まで納得のラインナップとなっております。フリーウェイトもございますので、多彩なトレーニングも実現可能です。また、スタジオプログラムでは、ヨガ・ZUMBA・コンディショニング系・有酸素運動など各種プログラムをご用意。脂肪燃焼や柔軟性向上など様々なニーズにお応えします。プール施設も利用できるので、様々なトレーニングを行うことが可能です。

東京マリン 江北フィットネスの詳細

住所:〒123-0872 東京都足立区江北1丁目33−22
電話番号:03-3898-1211
お問合せ先:tokyo-marine.net
営業時間:9:30~22:00
     日曜 9:00~18:00
     月曜 定休日
Webサイト:https://www.tokyo-marine.net/kouhoku/

Bodies アリオ西新井スタジオ

【足立小台】足立小台駅周辺のおすすめフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介!_Bodies アリオ西新井スタジオ

Bodies アリオ西新井スタジオの特徴

Bodiesは「ABCクッキングスタジオ」から生まれた、女性専用のフィットネススタジオです。「運動」「栄養」「休養」の観点から女性のキレイを応援し、 4つのメニューと食事の面から、 その大切さと楽しさを知る”きっかけ作り”をサポートします。コンセプトは「楽しみながら、キレイになる。」Bodiesは理想の自分になりたいあなたを応援します!

Bodies アリオ西新井スタジオの詳細

住所:〒123-0843 東京都足立区西新井栄町1丁目20−1 アリオ西新井 2F
電話番号:03-5888-2172
お問合せ先:bodies.jp
営業時間:10:00~20:00
Webサイト:https://www.bodies.jp/studio/ario_nishiarai/

まとめ

いかがでしたでしょうか!

足立小台駅周辺にはたくさんのパーソナルジム・フィットネスジムがありました!

料金が比較的に安く、ダイエットやボディメイクを成功させたいのであれば、BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店がおすすめです!

BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店であれば、

・いつでも入会金無料
・トレーナーがボディメイクのコンテスト大会実績者のプロフェッショナル。
・管理栄養士監修の食事管理が24時間サポート
・手ぶら来店OK。
・上下ウェア、タオル、シャワー、ロッカー無料。
・料金月々4,300円〜

体験トレーニングは24時間いつでも予約ができます!

BEYOND(ビヨンド)ジムでパーソナルトレーニングを受けてみてはいかがでしょうか!

BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店

電話番号:03-4361-0322

お問合せはこちらから:【公式】BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店 パーソナルトレーニングができるプライベートジム

BEYONDオフィシャルオンラインショップ登場!

みなさんこんにちは!BEYOND北千住店です!

顧客満足度No1のパーソナルジム BEYONDよりオフィシャルショップが登場いたしました!!
前回のブログで紹介したプロテインや薬剤師監修のサプリも同時発売!

〈プロテイン〉

〈WPIプロテイン〉
・チョコレート味
・抹茶味
〈WPCプロテイン〉
・黒糖キャラメル味
・フルーツヨーグルト味

〈ストロングリバー〉

2018年より大好評のストロングリバーが*サポニン増量でパワーアップしBEYONDブランドとしてリニューアルいたしました!お酒が大好きな方や飲んだ翌日もスッキリしたい方、酒太りしたくない方や身体の巡りを整えたい方にもオススメの商品となっております!添加物を加えずにそのまま錠剤にし、薬剤師が高麗人参の7倍のサポニンの「田七人参」とウコンの3倍のパワーの「葛花」を黄金比でブレンド!!添加物を気にされる健康意識の高い皆様にも安心してお召し上がり頂けます!!

今後の商品も楽しみですね!!BEYONDに通っている方もそうでない方にもオススメできる商品ばかりですので、今後ともチェックのほどよろしくお願いいたします!!

ご購入はオフィシャルサイトから:BEYOND GYM オフィシャルストア

BEYOND北千住店では会員様への試飲、販売も行っております!ぜひお試しください!!

BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店

住 所  東京都足立区千住3丁目-1藤田ビル4階
電 話  TEL 03-4361-0322
営業時間 平日 10:00~22:00 祝日 10:00~22:00

お問い合わせ:カウンセリング・体験トレーニングご予約受付

Produce by BEYOND

素朴な疑問!野菜は生のほうが体によいのか!?

こんにちは!BEYOND北千住です!

野菜といえば、生のフレッシュな野菜を食べるのがシャキシャキしてヘルシーなイメージですよね?実は生の状態では十分に消化・吸収されない栄養素もあるのです!
今回はそんな生野菜と加熱調理した野菜、それぞれのメリットとデメリットをご紹介します!

生なら少量で満腹、栄養素の損失も防ぐ!

生野菜は歯ごたえがよく、満腹感を得やすいという特徴があります。また、野菜に含まれるビタミンC・B群、水溶性食物繊維などは、長時間の水洗いや加熱調理によって流出してしまうので、生で食べると栄養素の損失を防ぐことができます!!生野菜のそれらの栄養素をさらに効率よく吸収するためには、細かく刻んだり、スムージーにする工夫が最適です!!

加熱調理は多量摂取可、殺菌効果もあり!

加熱調理のメリットは、野菜のかさが減ること。これにより、たくさんの量を一度にとることができます!また、熱による殺菌効果もあります。一方で、熱に弱いビタミンは長時間の加熱で分解してしまうなど、デメリットもあります。

生野菜のメリット、デメリット

〈メリット〉
・噛むことで消化器官や、満腹中枢が刺激される
・水溶性ビタミンを効率よくとることができる

〈デメリット〉
・一度に食べられる量が少ない
・消化・吸収に時間がかかる
・食中毒のリスクがある

〈食べるときの工夫〉
みじんぎりやスムージーなどにして細胞壁を壊すのがポイント!

加熱調理した野菜のメリット、デメリット

〈メリット〉
・かさが減り、一度にたくさん食べられる
・食中毒の原因となる菌や微生物を熱で殺菌できる
・食べやすくなり、消化吸収もしやすくなる

〈デメリット〉

・熱に弱いビタミンが壊れてしまう
・茹でての加熱などは水溶性ビタミンやミネラルが流出してしまう

〈食べるときの工夫〉
スープにすれば、流出しやすい水溶性ビタミン・ミネラルも余さずとることができます!

いかがでしたか??このようにそれぞれにメリット、デメリットがあるので、様々な調理法を取り混ぜてバランスよく食べていきましょう!!

BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店

住 所  東京都足立区千住3丁目-1藤田ビル4階
電 話  TEL 03-4361-0322
営業時間 平日 10:00~22:00 祝日 10:00~22:00

お問い合わせ:カウンセリング・体験トレーニングご予約受付

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ダイエットにも影響!?睡眠不足では筋肉は育たない!?

皆さんこんにちは!BEYOND北千住です!

近頃、蒸し暑く寝苦しい夜が続いていますね。睡眠の質は体作りにも大きく影響を与え、睡眠の質の向上は、筋力や脂肪燃焼にも大切なのです。

今回はそんな睡眠の重要性について、紐解いていきます!!

新常識!睡眠不足では筋肉は育たない!!

ダイエットやボディメイクをするにあたり、食事とともにぜひとも見直していただきたいのが睡眠です。実は筋肉がたんぱく質を取り込んで大きくなるのは主として眠っている間。とはいえ、睡眠は単に時間が長ければよいというわけではありません。睡眠の浅いレム睡眠のときよりも、睡眠の深いノンレム睡眠の状態のときに、体作りが行われるからです。とりわけ成長ホルモンが盛んに分泌される入眠してから3時間以内は睡眠のゴールデンタイムとも言えます。
また、筋肉が老廃物などの除去を行い、十分に回復するには4~5時間では足らず、少なくとも6時間、できれば7~8時間が必要です!

つまり、筋トレや食事の効果を最大限に引き伸ばすためには、同様に睡眠の質を高めることが大切になります!!

質のよい睡眠のためには何をすればいいの??

では、実際に質の良い睡眠をとるにはどうしたらよいのでしょうか。睡眠の質を高める工夫をご紹介します!!

◆一定時間に起きて朝日を浴び、朝食をとる
→人は意図的に眠ることができなくても、意図的に起きることができるので、体内時計を整えるには入眠時間よりも起床時間を調節するほうが効果的
!!

◆睡眠前のスマホやパソコンの操作を避ける
→ブルーライトが脳を興奮状態にするため、睡眠の質が低下してしまいます。。


◆就寝の1時間ほど前に、ぬるめのお湯で入浴しておく
→入浴で上がった体温が下がるタイミングと入眠のタイミングを合わせることで、スムーズに入眠状態に入れます。


◆食事は寝る3時間前までに済ませるようにする
→胃腸が活性状態にあり、寝つきが悪くなるので要注意!

まとめ

・入眠後3時間以内に成長ホルモンが分泌!
・睡眠の質が低いと筋肉も大きくならない
・1日7時間半の睡眠を目指そう!
・睡眠不足になると食欲増進ホルモンが、、、

いかがでしたか??食事や運動とともに睡眠の質を高め、筋肉の発育とダイエット効果を引き伸ばしながら、健康的な生活習慣を心がけていきましょう!!

BEYOND(ビヨンド)ジム北千住店

住 所  東京都足立区千住3丁目-1藤田ビル4階
電 話  TEL 03-4361-0322
営業時間 平日 10:00~22:00 祝日 10:00~22:00

お問い合わせ:カウンセリング・体験トレーニングご予約受付

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